足球颠球比赛细则

制作人：XXX时间：20XX年X月目录第1章足球颠球比赛的历史第2章足球颠球比赛的比赛场地第3章足球颠球比赛的比赛装备第4章足球颠球比赛的比赛规则第5章足球颠球比赛的技术要求第6章总结与展望01第1章足球颠球比赛的历史

足球颠球比赛起源在19世纪末，随着足球运动的流行，人们开始探索更多趣味性的玩法。颠球比赛作为一种变体，注重个人技术和球控能力，起源于英国，并逐渐传入其他国家，形成了一种规范的比赛方式。

足球颠球比赛规则的演变比赛规则不完善初始阶段包括颠球次数限制规则完善现有一套完整的比赛规则成熟体系

足球颠球比赛的流行程度越来越多人喜爱世界关注日常训练项目专业比赛锻炼个人技术提高球感

足球颠球比赛的发展趋势随着科技的不断发展，颠球比赛可能会不断创新。未来更多赛事将举办颠球比赛，吸引更多球迷和参与者。颠球比赛将成为足球赛事中独具魅力的一环。

02第2章足球颠球比赛的比赛场地

室内场地足球颠球比赛适合在室内场地举行，特别是在冬季或恶劣天气下。通常要求场地为硬地面，同时配备齐全的灯光和空调设备，确保比赛进行顺利。

室内场地场地要求较高硬地面确保比赛顺利进行灯光齐全

室外场地足球颠球比赛也可以选择在室外场地举行，特别是夏季或晴天。室外场地一般为草地或塑胶地，享受自然光线和空气流通的好处。

室外场地场地类型多样草地或塑胶地有助于比赛进行自然光线确保参与者舒适空气流通性好

场地边界要明确标识平整度场地平整度要求较高

场地要求场地大小一般为标准足球场地的一半至四分之一场地布置足球颠球比赛的场地中央通常设有比赛计分牌，方便参与者了解比分情况。观众席位布置在场地周围，确保观众能够全面观赛并享受比赛乐趣。同时，保障比赛参与者和观众的安全是场地布置的重要考虑因素。

场地布置在场地周围观众席位布置重要考虑因素安全保障

总结足球颠球比赛的比赛场地是比赛过程中不可或缺的重要组成部分。室内场地和室外场地各有其特点和适用场景，场地要求和布置对于比赛的顺利进行和参与者体验至关重要。在选择比赛场地时，要根据比赛的具体情况和要求做出合理的选择，确保比赛顺利进行并且参与者和观众能够享受到比赛的乐趣。03第3章足球颠球比赛的比赛装备

选择耐磨、抓地力强的球鞋在足球颠球比赛中，球鞋是至关重要的装备。选购时应注意球鞋的耐磨性和抓地力，以确保在比赛中有更好的表现。室内场地通常要求穿室内足球鞋，而室外场地则可根据草地或硬地选择合适的球鞋款式。

选择符合比赛规定的足球足球的重量应符合比赛规定重量球的弹性影响着控球和传球的质量弹性足球的触感直接影响运动员的控球能力触感

设计球衣设计应符合赛事需求颜色颜色要与对手区分度高

选择合适尺码的透气球衣尺码确保球衣合身，不影响比赛进行选用鼠标、护腿板等护具提供额外的护腿保护鼠标0103

02保护腿部免受伤害护腿板保护关节和身体的护具在足球颠球比赛中，运动员们经常需要进行快速的动作和运动，所以合适的护具能够有效地减少受伤的风险。保护关节和身体的护具是比赛时的重要保障，运动员们应该根据个人需求来选择适合自己的护具。04第4章足球颠球比赛的比赛规则

比赛时间足球颠球比赛一般比赛时间为45分钟或60分钟，中场休息时间通常为10至15分钟。近年来，越来越多的比赛采用两个半场制，以增加比赛的悬念和观赏性。

参赛人数5至10人通常人数可能有不同要求特殊赛制参赛人数对比赛的节奏和战术有重要影响影响

比赛规则一般为3至5次颠球次数限制0103判定标准包括颠球次数、进球数等比赛结果判定02包括罚球和罚下场等犯规惩罚方式权限对犯规者做出处理维护比赛秩序

裁判员和裁判工作要求熟悉比赛规则客观公正总结足球颠球比赛规则是保证比赛公平、有序进行的重要依据，参赛人数、比赛时间、规则限制等方面的制定都是为了提升比赛质量和观赏性。裁判员的公正执法也是比赛顺利进行的关键因素。05第5章足球颠球比赛的技术要求

颠球技术颠球比赛要求参与者掌握控球、传球和射门等基本技术，同时能够完成高难度动作如作弊、头槌。不同比赛级别的技术要求也会有所不同，参与者需根据实际情况做出对应准备。

战术要求团队配合和个人技术相结合团队配合进攻防守转换要求快速灵活进攻防守不同阶段需要采用不同战术策略

心理素质比赛强度大，需要有良好的心理素质良好心理素质0103心理素质对比赛成绩有重要影响影响成绩02面对各种压力和挑战要保持冷静应对挑战爆发力保持良好的体能状态对比赛持续有效性至关重要训练计划合理的训练计划能提升体能水平

体能要求耐力需要有较好的耐力总结足球颠球比赛的技术要求涵盖了控球、传球、射门等基本技术、高难度动作和战术要求。此外，心理素质和体能状态也是比赛中不可或缺的因素，对于比赛结果起着至关重要的作用。参与者需全面准备才能在比赛中表现出色。06第六章总结与展望

总结过去在过去的发展历程中，足球颠球比赛取得了长足进步，吸引了越来越多的参与者。在比赛中我们发现了一些优点，例如锻炼技术、增强团队合作等，但也存在一些不足之处。通过总结过去的经验教训，我们可以更好地完善比赛规则，提升比赛水平。

展望未来技术创新发展方向规则优化改进建议赛制调整创新方案

组织者感谢组织者的精心策划和安排支持者感谢所有支持比赛的机构和个人

感谢参与者感谢参与比赛的每一位选手致辞

热爱与坚持0103

精彩与努力02

热情和信念

谢谢观看！

篮球竞赛编排及规则 2024中国小篮球系列活动总竞赛规程

一、比赛名称

2024中国小篮球系列活动·XX省

二、主办单位和指导单位

主办单位：各省(自治区、直辖市）、计划单列市篮球协会

指导单位：中国篮球协会、中国中学生体育协会

联合指导单位：深篮体育（北京）有限公司

三、参赛对象和组别

（一）参赛对象

中华人民共和国居民、以及持港、澳、台户籍并在中国内地接受小学教育的少年儿童，只要身体健康，符合竞赛规程要求均可报名参赛。每人每赛季只能代表一支球队参赛，大陆居民需持本人二代身份证报名和参赛；港澳台小球员须持港澳居民来往内地通行证或台湾居民来往大陆通行证及学籍证明报名和参赛。

（二）参赛组别

1.U8组：2015年9月1日至2017年8月31日出生，男女不限。

2.U10男子组：2013年9月1日至2015年8月31日出生。

3.U10混合组：2013年9月1日至2015年8月31日出生。

4.U12男子组：2011年9月1日至2013年8月31日出生。

5.U12女子组：2011年9月1日至2013年8月31日出生。

注：有条件的赛区可设置U8至U12区间内每个年龄段的参赛组别，例如：U11男子组/女子组。

四、报名办法

（一）组队形式：为便于赛事规范管理，参赛队由青少年篮球培训机构、社会篮球俱乐部、基层学校或业余体校等形式进行报名，也可以自由组队的形式报名，由家长担任教练员或者领队，报名均须通过中国篮协官方微信公众号或者我奥篮球专属报名系统进行线上实名报名。

（二）参赛人数：

1.U8组、U10男子组：每队队员6人，领队1人，教练员1人。

2.U10混合组：每队队员6人，其中至少2名女队员，且比赛中至少有1名女队员在场上，领队1人，教练员1人。

3.U12男子组和U12女子组：每队队员12人，领队1人，教练员1人，助理教练员1人。

4.其他组别可由各主办单位依据相近组别规则自行拟定。

（三）报名途径：搜索并关注“中国篮球协会”微信公众号，找到报名入口进行网上报名。

（四）报名要求：以整队的形式报名，由教练员、教师或家长等在网上组建球队，报名时须上传参赛人近期免冠照片、二代身份证等相关信息（港澳台参赛小球员需提供港澳居民来往内地通行证或台湾居民来往大陆通行证），且需法定监护人同意并提供法定监护人二代身份证号或者港澳居民来往内地通行证和台湾居民来往大陆通行证等相关信息，组队时需在线购买保险方可报名成功。比赛开始两周前将关闭本地报名系统，报名系统关闭后，将不允许增加或替换队员。

（五）球队名称

球队可自由命名，中英文均可，要求积极向上，具有正能量，如球队名称不符合中国小篮球系列活动宗旨和理念的，须按照组委会要求修改。

五、竞赛办法

2024年中国小篮球系列活动省级赛可分为基层赛（青少篮球俱乐部、社会培训机构和学校赛等）、市级赛、省级赛。各省级篮协根据本地实际情况，梳理本区域内12岁以下少年儿童的赛事体系，把现有的基层赛事纳入进来。

（一）基层赛（篮球青少俱乐部、社会培训机构和学校赛）

建议时间为3月中旬至5月，各城市的青少篮球俱乐部、社会培训机构和学校等都可以承办，每个赛区每组别4支队伍，每招募4支队伍即可以开始比赛，8支队以下采用单循环赛制，8支或8支球队以上采用先分组单循环再交叉淘汰的赛制，每队至少进行三场比赛（赛区可按照实际情况进行编排）。

（二）市级赛

建议时间为5月至6月，市级决赛不少于8支队伍。各俱乐部、培训机构、学校的各组别第一名晋级市级决赛。比赛采用先循环再淘汰的赛制，第一阶段采用分组单循环赛制，第二阶段采用交叉淘汰赛制，决出市级冠军及名次。

（三）省级决赛

省级决赛时间建议为6月份，比赛一般放在周末及节假日进行。比赛不少于12支队伍。省级预赛每个赛区各组别第一名晋级省级决赛，剩余名额各省级协会可按预赛赛区数量和球队数量依次录取。比赛采用先循环再淘汰的赛制，第一阶段采用分组单循环赛制，第二阶段采用交叉淘汰赛制，决出省级冠军及名次。

（四）训练营

举办了省级决赛的省份，U12男子组、U12女子组冠亚军队伍直接晋级训练营前赛（选拔赛）。若没有举办省级决赛的省份，该省份晋级办法由省级协会制定并报中国篮协备案，且只能晋级一支球队。

中国小篮球系列活动训练选拔赛竞赛规程及训练营安排另发。

（五）大区赛

中国小篮球系列活动大区赛竞赛规程另发。

六、比赛规则、特殊规定及场地器材

比赛采用中国篮球协会审定的《小篮球规则》。省级预赛阶段的比赛主办方可根据实际情况选用场地、篮架。省级决赛将统一由主办单位提供，且需符合规则的要求。

（一）各组别篮筐高度和比赛用球

1.U8组别篮筐高度距离地面2.35米，比赛用球为4或5号。

2.U10组别篮筐高度距离地面2.60米，比赛用球为5号。

3.U12组别篮筐高度距离地面2.75米，比赛用球为5号。

4.其他组别可由各主办单位依据相近组别规则自行拟定。

（二）各组别特殊规定

1.U8组：

（1）每名队员每场比赛至少上场完整的一节（连续的6分钟）时间。

（2）带球走和两次运球的判罚尺度：

① 基层赛中允许运动员在一次控制球中有 1-2步的带球走或 1 次的两次运球。但在限制区内将按照《小篮球规则》进行判罚。

② 如果违反上述规定，裁判员将宣判违例并向运动员讲解此违例行为，将球权判给对方球队。

（3）在比赛开始前，运动队需到场4名队员方可开始比赛，如果某队在比赛开始前只有4或5名队员到场，则对方教练员可以选派相同数量的本队队员出场进行比赛。

2.U10男子组：

（1）每名队员每场比赛至少上场完整的一节（连续的6 分钟）时间。

（2）在比赛开始前，运动队需到场4名队员方可开始比赛，如果该队在比赛开始前只有4或5名队员到场，则对方教练员可以选派相同数量的本队队员出场进行比赛。

3.U10混合组：

（1）每名队员每场比赛至少上场完整的一节（连续的6 分钟）时间。

（2）每节比赛至少有1名女队员在场上参赛。比赛中，如该队场上参赛女队员因4次犯规、受伤或其他原因不能继续比赛，替换她的队员必须是女队员，如果该队没有合格参赛资格的女队员，则只能3名男队员继续完成比赛。

（3）比赛开始前，运动队需到场4人（至少1名女队员）方可开始比赛，如果该队在比赛开始前只有4或5名队员到场，则对方教练员可以选派相同数量的本队队员出场进行比赛。

注：U8、U10组别：

如果常规比赛时间结束时，比分相等，则由每队第二节场上参赛的4名队员交替进行罚球，得分多者获胜。如两队队员罚完比分依然相等，则场上队员进行一对一罚球，先领先1分的球队获胜。

确定球篮和罚球顺序的方式：两队队长猜拳（或猜币）选择罚球球篮或罚球次序，一方先选择罚球球篮，则另一方可以选择先罚球或者后罚球，一方选择了先罚球或者后罚球，则另一方可以选择罚球的球篮。

4.U12组：

（1）教练员应将本队的12名队员分成两组阵容，在比赛开始前报告给记录员。每组6名队员，其中5名场上队员，1名替补队员，分别参加第1节比赛和第2节比赛。半时结束，教练员可重新调配两组阵容，分别参加第3节，第4节比赛。

（2）在比赛开始前，运动队需到场10人方可开始比赛。

（3）在某一节比赛中，由于队员5次犯规、受伤或其他原因导致某队该节阵容不足5人时，对方教练员可以指定该队另一阵容中的任意队员参加本节比赛。

（4）如果在比赛结束时，两队比分相同，则由第四节比赛结束时场上双方的5名队员交替进行罚球，累计得分多者获胜，若罚球结果相同，则进行场上队员的1对1罚球，先领先1分的球队获胜。

确定球篮和罚球顺序的方式：两队队长猜拳（或猜币）选择罚球球篮或罚球次序，一方先选择罚球球篮，则另一方可以选择先罚球或者后罚球，一方选择了先罚球或者后罚球，则另一方可以选择罚球的球篮。

5.其他组别可由各主办单位依据相近组别规则自行拟定。

七、赛场纪律

保证小篮球赛事健康、有序的发展,净化比赛环境,制止赛场不文明现象和违背小篮球运动理念的行为发生。具体要求请参照《小篮球活动行为准则》。

（一）比赛执行“领队及教练员负责制”，领队应由青少年篮球培训机构、俱乐部、基层学校及业余体校主管领导以及自由组队的负责人担任，每场比赛必须到场。

（二）加强赛场文明建设，赛场发生任何事件，必须按组织程序由领队出面处理，教练员、队员、家长、观战同学均在管理之列，大会视他们为一个整体，上述整体内任何一方出现违规，均由参赛队承担违纪后果，对该队执行赛场及赛后违纪处罚（技术犯规、取消比赛资格的犯规和停赛等）。

（三）对于不符合小篮球运动精神的个人或参赛球队，除进行批评教育外还要视情节和问题性质给予处罚，或进行赛会通报或取消参赛资格。

（四）对于弄虚作假的集体或个人，一经查证将立即取消比赛成绩并永不接受参赛。

八、未尽事宜,另行通知。各主办省市可以根据总竞赛规程，拟定本地区竞赛规程或补充通知。